Tanpa Hobi, Apa yang Terjadi pada Tubuh dan Pikiran Kita?
Hobi adalah kegiatan yang kita lakukan dengan penuh minat dan kesenangan di luar rutinitas sehari-hari. Dari mulai berkebun, membaca, hingga berolahraga, hobi memiliki peran penting dalam kehidupan kita. Namun, apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh dan pikiran kita ketika kita tidak memiliki hobi?